29.07.2011
Витамины в продуктах
Для того, чтобы человек был здоровым. а его организм мог полноценно функционировать и выдерживать ежедневные нагрузки, рацион питания обязательно должен
29.08.2006
Витамины нужны!
Тема витаминов очень сложная и противоречивая. Кто-то считает, что витамины "из таблеток" не усваиваются, кто-то опасается гипервитаминоза.
23.10.2003
Микроэлементы
Помимо витаминов, огромно значение для человека имеют и некоторые минеральные вещества и металлы. Поскольку они содержатся в очень малых и
16.10.2003
Водорастворимые витамины
Поговорим о водорастворимых витаминах, о которых и больше известно, и чаще говорят.
09.10.2003
Жирорастворимые витамины
Жирорастворимые витамины способны накапливаться в организме, аккумулируясь в жировой ткани.
05.09.2001
Витамины или сбалансированное питание?
Важной причиной для приема витаминных препаратов является ошибочное представление о том, что они обеспечивают дополнительную энергию и вызывают хорошее самочувствие.