Календарь беременности
Введя в интерактивный калькулятор дату первого дня последней менструации, Вы получите таблицу своей беременности.
Развитие первый год
Введя в интерактивный калькулятор дату рождения Вашего малыша, Вы получите таблицу усредненных показателей нормы развития младенца до года по месяцам.
Давайте дружить
Статьи
Врачи все чаще констатируют тот факт, что современные дети страдают нарушениями сна. Недосып может прослеживаться даже у младенцев. Это очень негативно сказывается на растущем организме. Поскольку часть жизни человек проводит во сне, важно оптимальным образом использовать это время для восстановления энергии, нервной системы и внутренних органов.
Измерение температуры тела — один из самых доступных способов определить, все ли в порядке с самочувствием ребенка. Если показания термометра в норме, то беспокоиться не о чем. А если цифры выходят за пределы допустимых показателей?
Одна из самых распространенных жалоб родителей — дети практически не отрываются от планшетов, телефонов и мониторов. С одной стороны, это легко объяснимо, ведь новое поколение знакомится с удобными функциями цифровой техники едва ли не с момента рождения. С другой — частое пользование гаджетами быстро перерастает в зависимость, что само по себе не здраво.

Осенний уход за руками

Осень - пора не только сокращения светового дня и проливных дождей, но и авитаминоза, сухости рук и ломкости ногтей. А ведь каждой из нас хочется иметь бархатные нежные ручки, а именно осенью почему-то ручки становятся колючими и шершавыми.
Осенний уход за руками

Вся наша кожа выполняет несколько функций, среди которой и защитная от внешней среды. Право, было бы неловко и неудобно ходить мясом наружу… Однако коже нашей, особенно в тех местах, где она чаще всего соприкасается с недружелюбным окружением большого мира, следует помогать, если мы хотим сохранить ее красоту.


Повседневная забота о руках

Перчатки следует надевать при опускании температуры ниже двенадцати градусов или еще раньше, если задули неприятные пронизывающие резкие ветра.

Уход за руками - идеальный маникюр, долгая молодость
Руки современной женщины могут многое о ней рассказать: о возрасте хозяйки, о ее привычках, вредных пристрастиях, и даже о профессии, – от внимательного человека нельзя ничего утаить.

Женские руки, воспринимаемые в нетрадиционной медицине, как основной целительский инструмент и восхваляемые различными поэтами, должны быть теплыми и мягкими всегда. Если в офисе холодно и руки мерзнут, мойте  их каждые пол-часа в теплой воде, согревая, и смазывайте потом кремом. Это же касается и дома, домашней работы  — вымыли посуду, смажьте руки кремом. Однако не следует выходить на улицу с влажными руками и невпитавшимся кремом: это дает дополнительную возможность для превращения мягоньких ручек в огрубевшую лапку.

Огрубевшую кожу поможет снять пиллинг, который осенью и зимой не следует делать чаще, чем раз в неделю.

Отдельные процедуры — это питательные маски для рук их желательно делать после пиллинга, раз в неделю. Это не займет много времени, да и самую простую маску можно сделать на ночь. Смешать крем с оливковым маслом, нанести толстым слоем, надеть полиэтиленовые перчатки и лечь спать (некоторые специалисты рекомендуют применять тканевые перчатки). Только не надо пугать этой маской родного мужа: не всякий муж стоически перенесет тетку в бигудях, а уж любимую женщину в полиэтиленовых мешках… ну, Вы понимаете…

Массаж рук и комплексный уход за руками
В холодное время года, даже в теплом помещении руки часто бывают ледяными. Основной причиной подобной неприятности является недостаточное кровообращение. Но мы, почему-то, и не пытаемся с этим бороться, неверно считая, что избавится от «рук-ледышек» можно только путем ампутации. Хотя, даже в случае вегето-сосудистой дистонии, можно исправить положение, зная небольшой секрет.

Если несмотря на постоянное увлажнение и уход за руками, кожа продолжает шелушится, обратите внимание на факторы, вызывающие ее шелушение:

  • недостаток витаминов;
  • нарушение гормонального баланса;
  • заболевание кожи.

Любую из этих причин Вы не сможете выявить самостоятельно и поможет в диагностике врач-дерматолог. Однако, прибегать к врачебной помощи следует уже после того, как Вы действительно испробовали и постоянный уход и домашние маски для рук. 

Простые и действенные мини-масочки для рук.

  • Маска из меда и лимона (занимает  7 – 8 минут): смешайте две ложки меда и 1 чайную ложку лимонного сока, нанесите и потом смойте теплой водой.  После маски нанесите на руки питательный крем и утеплите ручки минимум на полчаса хлопковыми перчатками.
  • Ложку оливкового масла смешайте с ложкой сахара и этим скрабом аккуратно обработайте руки до локтя (если идете на какое-то торжество, то можете использовать этот скраб для всего тела). После этого пиллинга необходимо нанести крем.
  • Намажьте руки белой глиной примерно на 10 минут (разводить в воде до консистенции сметаны): она отбелит ногти, отшелушит кожу и создаст эффект лифтинга. После нее также необходимо нанести крем.
  • Зимой можно нанести на кожу рук тертое яблоко, смешанное с небольшим количеством лимонного сока — это отшелушит и отбелит кожу и придаст ей сияющий вид.

Обязательно используйте эфирные масла, добавляя их в качестве вспомогательного вещества в маски для рук: масло лимона используйте для отбеливания кожи и ногтей, масло кипариса применяйте при сосудистых звездочках, масло лаванды и можжевельника отлично применять для повышения общего тонуса и антигрибкового воздействия. Наконец, масло жожоба и розовое масло используются как эффективное антивозрастное действие и антигрибковое.

В солнечные дни не забывайте использовать кремы с защитой от солнца, ведь зимой и осенью солнца хоть и меньше, но оно не менее активно.

Уход за руками и ногтями
Наверняка, все, так или иначе, сталкиваются с проблемами красных и шелушащихся рук, особенно остро этот неприятный момент проявляется в морозное, холодное время года. Очень обидно, когда ваши ухоженные ручки вдруг начинают болеть и покрываться сеточкой трещин, ведь красивые руки — это главная визитка красоты любой женщины.

Приводим в порядок ногти

Но не только гладкая кожа рук делает наши ручки красивыми и желанными, нежными и ласковыми. 

Уход за ногтями обязателен: это и своевременное удаление и увлажнение кутикулы, грамотно подобранное лаковое покрытие и общий вид ногтей. Ломкие и «вздыбившиеся» ногти оказывают отталкивающее воздействие и говорят о нездоровье, пусть и локальном. Это своеобразная нехватка витаминов или увлажнения. 

Бывает, что наши женские ручки выполняют неженскую работу и получают различные травмы, что также сказывается на форме ногтя. В таком случае, если ногти оставляют желать лучшего, предпочтите короткую форму или нарощенные ногти: однако не переборщите с длинной и формой последних, в моде снова естественность. 

Лаковое покрытие «носят» не больше трех дней и то это касается светлых тонов, яркие же тона снимают и наносят каждый день – все эти маленькие трещинки на покрытии, снявшийся с кончика ногтя лак превращают даже самые красивые и ухоженные ручки в вульгарщину.

В общем, как всегда – ищите золотую середину: не ударяйтесь в уход за руками, презрев уход за ногами или волосами. Пусть все в Вашем имидже будет гармонично.


Александра Постышева

Также по теме
Зарядка для лица
Есть такой тип женщин, покупающих одежду на размер меньше, и надеющихся на то, что в одежде не по размеру они будут выглядеть стройнее. Мне кажется, это те же женщины, которые думают о том, что если не признавать первые признаки морщин и увядания кожи, то, значит, их просто нет.
Скажи мне, что ты пьешь
Знаете ли вы, что организм человека на 83% состоит из воды? А на все остальное выделено всего 13 %. Впечатляет?
 
Текст сообщения*
:D :idea: :?: :!: ;) :evil: :cry: :oops: :{} 8) :o :( :) :|
Защита от автоматических сообщений