Реклама на сайте
@ Связаться с редактором
Новогодние праздники – прекрасное время. Есть возможность сводить детей в театр, кино, на концерт, елку. Дед Мороз, Снегурочка, куча радостных ребятишек… Однако подобные шумные и веселые сборища таят в себе немалую угрозу. Ведь места массового скопления людей – это обычно еще и места массового скопления вирусов. Особенно это касается гриппа и других ОРВИ. Тем более, во многих регионах все еще превышен эпидемический порог, нередко можно услышать вызывающее опасения словосочетание «свиной грипп»…
Респираторные вирусы передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем, как правило, в закрытом помещении. Вероятность заражения наиболее высока в местах, где одновременно собирается большое количество людей. При чихании вирусные частицы распространяются на расстояние до 10 (!) метров. Вот почему детские утренники – могут стать идеальным местом для заражения гриппом или другими ОРВИ.
Что же теперь, оставить малыша без праздника? Совершенно необязательно. Если в вашем городе не объявили эпидемическую обстановку, когда все массовые мероприятия запрещены, значит ситуация не столь критична. Просто нужно предпринять некоторые меры защиты от столь нежелательной в преддверии Нового года инфекции.
Правила выживания
Чистые руки
Известно, что многие респираторные вирусы передаются не только воздушно-капельным путем, но и при прикосновении к поверхностям, где они обитают: дверным ручкам, поручням. А что будет, если после этого почесать нос, глаза, «покопаться» во рту? Правильно, заражение. Подсчитано, что наши руки не менее 300 раз в день контактируют со слюной, выделениями из глаз и носа. И каждый из этих трехсот раз мы очень рискуем заразиться. Вернувшись домой после посещения елки, заставьте ребенка тщательно вымыть руки с мылом. На будущее также будет очень полезно отучить свое чадо трогать грязными руками глаза и нос.
Профилактические средства
В месте скопления большого количества людей вирусная нагрузка очень высока. Поэтому профилактически до посещения мероприятия можно закапать в нос интерферон, который снизит вероятность заболевания.
Вакцинация
У тех, кто сделал в этом году прививку, риск заразиться гриппом снижается. Однако нужно помнить о том, что вакцинация от гриппа не защитит вашего ребенка от других респираторных инфекций (к слову, их доля в структуре заболеваемости во время эпидемии ОРВИ составляет более 80%).
Хронические заболевания – отдельный разговор
Если у вашего малыша имеются хронические заболевания дыхательных путей: аденоиды, гайморит, хронический тонзиллит – их обязательно следует пролечить, чтобы избежать повышенного риска инфицирования. Проконсультируйтесь с ЛОР-врачом. Он назначит адекватную терапию и, возможно, порекомендует не водить ребенка на елку.
Детский утренник – это большая радость для малыша. Хорошее настроение само по себе отличное профилактическое средство. Оно поможет ему противостоять различным недугам, в том числе и респираторным вирусам. Так что лучше не лишайте ребенка без веских оснований этой радости.
Василиса Аверьянова
Научный консультант: Ольга Иванова, врач-педиатр
Мы подняли тему лечебной гимнастики в профилактике и лечении простудных заболеваний у детей. Сегодня мы поговорим о том, как правильно проводить занятия.