Прогулка: проведём время с пользой

Ежедневные прогулки не только укрепляют здоровье малыша, но и развивают его, расширяют кругозор, дают более полное представление о взаимоотношениях и взаимосвязях в окружающем мире.

Маленький ребёнок на прогулках тихо наблюдает за окружающими его событиями или мирно спит в своей коляске или на руках родителей. Подросший малыш живо интересуется тем, что происходит вокруг и активно общается с другими ребятами. Часто прогулка предполагает путешествие по традиционному маршруту или просто ограничивается детской площадкой. Иногда мамам кажется, что время тянется очень медленно, а ещё столько дел необходимо переделать. Но почему бы тогда не совместить приятное с полезным? Ведь во время прогулки можно не только хорошо отдохнуть, но и выполнить часть дел.

Если малыш ещё слишком мал для длительных прогулок и на улице он просто спит, а вы как раз облюбовали отличную скамеечку в парке, то разместитесь поудобнее и посвятите это время себе. Наверняка уже давно в шкафу лежат непрочитанная книга или журнал, до которых руки никак не доходили. А может быть, с рождением ребёнка вы совсем забросили рукоделие. Книга, журнал, клубок ниток или пяльцы не займут много места в вашей сумочке, но позволят провести время с пользой.

Неплохо, если вы решили заняться изучением иностранных языков. Прослушивайте запись и тренируйте произношение, это, несомненно, пойдёт вам на пользу.

А можно просто послушать аудиокнигу или записи любимого исполнителя. Дома ведь для этого не так-то просто выбрать время.

Если там, где вы выбрали место для прогулок, есть ещё несколько мамочек с детьми, то это неплохой шанс обзавестись новой приятельницей, просто поболтать и скрасить своё время. Потом вы сможете гулять вместе, и у вашего ребёнка уже будет товарищ для игр. По-моему, это совсем неплохо.

Во время беременности некоторые женщины увлекаются творчеством, и если вы из числа таких креативных мамочек, то пока малыш спит, вы можете заняться живописью, сбором природного материала или созданием необычных композиций.

Когда ваш ребёнок немного подрос, и может долго гулять, рассматривая мир вокруг, вы можете совместить прогулку с решением некоторых бытовых проблем. Если вы хотите выбрать подарок или срочно необходимо пополнить запасы продуктов, смело отправляйтесь в магазин. Малыш, который удобно расположился в слинге, рюкзаке или коляске, не будет вам мешать, а смена обстановки для него всегда интересна. Планируя маршрут прогулки, не лишним будет вспомнить, какие ещё дела вы можете совершить во время прогулки: записаться к парикмахеру, отдать в ремонт обувь, оплатить счета, зайти в библиотеку, отнести в ателье брюки или получить лекарства. А может быть навестить кого-то из родственников или друзей. Для нас эти вещи кажутся обычными, но для ребёнка каждый раз – это новая ситуация, попадая в которую он учит правильно общаться, узнаёт новые профессии, примеряет на себя новые роли.

Даже обычную прогулку на детской площадке, когда дети общаются друг с другом, можно провести с пользой. Если площадка находится рядом с вашим домом, то пока ребята играют, мамы могут посадить цветы на клумбе или собрать листву, а может быть организовать коллективную игру. Это поможет родителям и детям наладить контакт, включить малообщительных ребят в активную деятельность и просто подружить детей.

Автор: Татьяна