Правильный уход за молодой кожей

Чтобы красота всегда была вашей визитной карточкой, следует начать ухаживать за своей внешностью с юных лет. Для каждого возраста необходим свой подход к уходу за кожей, так как проблемы с кожей в каждый период жизни свои.

Наша кожа постоянно подвергается различным влияниям: атмосферным, температурным. На её состояние влияет питание, мимика, вредные привычки и многое другое. Если при этом ещё и недостаточно ухаживать за кожей, то она будет со временем меняться, сначала незаметно, а затем уже необратимо. Кожа может стать сухой, шероховатой, дряблой, начать преждевременно стареть. Поэтому важно обеспечить ей ежедневный уход.

Как правило, ежедневный уход за любой кожей основан на четырёх принципах – очищение, питание, увлажнение и защита.

Очень часто молодая кожа бывает жирной и склонной к угревым высыпаниям, поэтому рекомендуется один раз в неделю проводить щадящую очистку лица скрабами или пилинг-кремами, в состав которых входят мягкие абразивные материалы. Но, когда на лице имеются гнойнички - такая чистка противопоказана. Хорошо действуют на молодую кожу пилинг-кремы с низким содержанием фруктовых кислот: лимонной, яблочной.

Отличный эффект оказывают натуральные очищающие маски из фруктов, овощей, дрожжей, овсяных хлопьев, мёда, яичного желтка, оливкового масла, отваров из трав.

Не рекомендуется протирать лицо спиртсодержащими лосьонами, так как они сильно сушат кожу и от угрей практически не спасают.

Молодая кожа крайне чувствительна к солнечным лучам и поэтому её следует защищать специальными увлажняющими средствами с УФ фильтрами. Ультрафиолетовое излучение является основной причиной преждевременного старения кожи. Способность молодой кожи к самовосстановлению необходимо сохранять как можно дольше, поэтому рекомендуется регулярно пользоваться солнцезащитными кремами. Для увлажнения кожи желательно использовать увлажняющие средства с экстрактом огурца, алоэ, кактуса. Важно не злоупотреблять матирующими средствами и не отказываться от увлажняющих средств, при жирной коже.

Особого внимания заслуживает кожа вокруг глаз, поскольку она самая тонкая и чувствительная и без увлажнения может пересохнуть, следовательно, вызвать ранние морщинки. Нельзя ни в коем случае использовать лифтинг-средства и насыщенные крема для ухода за кожей вокруг глаз. Для этого подходят лёгкие увлажняющие гели, нежирные крема, бальзамы.

Для кожи важна также и вода, которой мы каждый день умываемся. Желательно, чтобы её температура была 34 градуса (не холодная и не тёплая). Такая температура положительно действует на тонус кожи лица. Холодная вода плохо питает кожу, может вызывать сужение сосудов. В этом случае кожа может стать бледной и покрыться преждевременными морщинками. Холодную воду можно применять иногда при ополаскивании лица, не больше 2-3 раз в неделю.

Горячая же вода отлично очищает кожу, но умывание горячей водой расширяет кровеносные сосуды на лице. Лицо становится красного оттенка, поры кожи расширяются. Чтобы укрепить сосуды на лице используются контрастные умывания – горячей и холодной водой, заканчивая эту процедуру холодной водой.

Раз в неделю нужно делать маски для лица: питательные, восстанавливающие или подсушивающие. Для питания кожи и очищения идеально подойдёт творожная маска. Для её изготовления необходимо смешать в равных количествах творог, морковный сок и оливковое масло и нанести её толстым слоем на лицо. Через 25 минут маску нужно смыть тёплой водой, а кожу протереть кубиком льда.

Банановая маска проста и эффективна, помогает быстро очистить лицо. Для маски нужно сделать кашицу из половины тщательно размятого банана. Эту кашицу следует нанести тонким слоем на кожу и через 10-15 минут смыть.

Правильный уход за кожей - это залог привлекательности и молодости, поэтому так важно следить за состоянием кожи и тщательно ухаживать за ней с молодых лет.