Календарь беременности
Введя в интерактивный калькулятор дату первого дня последней менструации, Вы получите таблицу своей беременности.
Развитие первый год
Введя в интерактивный калькулятор дату рождения Вашего малыша, Вы получите таблицу усредненных показателей нормы развития младенца до года по месяцам.
Давайте дружить

Как преодолеть подростковую лень — топ работающих методик

Лень подростков стала притчей во языцех для многих родителей и педагогов. Начиная лет с 12-13 многие замечают, что в дневнике подростка поселились плохие отметки, а в комнате воцарился бардак. О помощи родителям по дому речи даже не идет — даже если до этого ребенок охотно чувствовал себя маминым помощником.
Как преодолеть подростковую лень — топ работающих методик

Тинейджеры сутками зависают в телефонах, планшетах и компьютерах, смотрят телевизор или просто бесцельно валяются на диванах. Почему так происходит и что с этим делать? Нотации и уговоры, как правило, не приносят результата, а попытки стыдить и ругать заканчиваются размолвками и отсутствием желания подростка идти на контакт.

Топ работающих методик в борьбе с подростковой ленью

Чтобы правильно выбрать стратегию борьбы с ленью, нужно установить ее причину. Среди причин могут быть усталость от повышенных нагрузок, плохое самочувствие, неуверенность в себе, боязнь ошибиться, либо период непонимания с родителями или ровесниками.

В зависимости от причин, против подростковой лени существуют различные меры:

  1. Усталость. Сегодняшние нагрузки в школе на порядок выше тех, которые были у родителей. Кроме того, многие тинейджеры дополнительно посещают кружки, репетиторов, занимаются спортом или музыкой, изучают дополнительные языки. У ребенка просто не остается времени на общение со сверстниками, чтение и просто свободное время. От этого страдает внимание на уроках, а на просьбы выполнить домашние дела вместо отдыха подросток реагирует отказом. Исправить ситуацию можно путем пересмотра распорядка дня. Возможно, какие-то нагрузки слишком тяготят и без них можно обойтись. В распорядке подростка должно оставаться время на отдых, причем даже если это будет просто валяние на диване или компьютерная бродилка.
  2. Ссоры и депрессия. Находясь в ссоре с родителями, тинейджер может не хотеть взаимодействовать с ними, либо наоборот — путем отказа от выполнения уроков и домашних поручений привлекает к себе внимание. Поссорившись со сверстниками, подросток может уйти в депрессивное состояние, в котором ничего не интересно. В такой ситуации стоит налить чаю и позвать его на откровенный разговор. Во время разговора не следует выражать недовольство или читать нравоучения. Просто выслушайте и выразите свою поддержку. Скажите, что вы всегда любите его и будете на его стороне, что бы ни произошло. Найдите компромисс и вместе налаживайте отношения. Помните — взрослый человек тут вы, поэтому вам и предпринимать шаги к примирению или урегулированию конфликтов. В случае серьезной депрессии лучше обратиться к психологу.
  3. Отсутствие мотивации. Если учеба, репетиторы, кружки и прочие нагрузки подростку даются просто на автомате, без понимания цели и необходимости, то чем он должен себя мотивировать? Если для родителей или учителей он все равно лентяй и бестолковый, то зачем напрягаться? Для исправления положения нужно пересмотреть свое отношение ко всему этому. Почаще хвалить, вместе строить планы, указывать тинейджеру на его успехи и поднимать самооценку.
  4. Неуверенность и страх неудачи. Неуверенный в себе подросток не спешит развивать активную деятельность ни в каком направлении. А вдруг не получится? Зачем пополнять список неудач? Здесь родителям стоит умерить свой пыл в негативных реакциях на промахи. Зато прибавить эмоций при похвалах. При необходимости стоит привлечь школьного психолога и педагогов.
  5. Плохое самочувствие. Многие родители забывают, как непрост период активного роста и созревания. Гормональные вспышки, перепады настроения, головные боли и постоянное желание спать очень характерны для подросткового периода. естественно, в таком состоянии не хочется ни учиться, ни трудиться. Здесь поможет врач и режим. Доктор подберет витаминные комплексы и уровень нагрузок, а задача родителей — помочь организовать правильный распорядок дня с учетом полноценного сна не менее, чем 8 часов в сутки.

Татьяна

Также по теме
Поздравляем, Ваш сын – подросток
Живешь ты такой, спокойный счастливый, и не замечаешь, как бежит время.
Бунтующий ребенок. Подростковый возраст
Подростковый возраст - это переходной период от детства к зрелости, который характеризуется большими биологическими, психологическими и социальными изменениями, чем любая другая стадия жизни, за исключением младенчества. Происходящие «изменения» являются не только признаками подростковости, но и характеризуются двумя поворотными моментами: переход от детства к раннему отрочеству и от позднего подросткового возраста к зрелости.
Будущее материнство
Вы готовите свою дочь к будущему материнству? Не забываете ли вписать этот пункт в ее жизненную программу? Не думайте, что она еще маленькая, даже если ей год.
 
Текст сообщения*
:D :idea: :?: :!: ;) :evil: :cry: :oops: :{} 8) :o :( :) :|
Защита от автоматических сообщений
 
Наш форум для родителей
Обсудить любой вопрос, связананием ребенка или его воспитанием, а так же просто пообщаться с другими родителями лучше всего на нашем форуме для мам и пап! Добро пожаловать!
Статьи
День рождения — один из самых светлых и радостных праздников. Его празднование давно вышло за рамки торта со свечами и скромного семейного круга. Но даже посещение развлекательного центра тоже перестало быть событием. А просто детская вечеринка дома быстро становится в тягость родителям, потому что дети начинают скучать и переключаются на мультфильмы. Как сделать праздник необычным, увлекательным и запоминающимся?
Как говорится, для успеха любой экспромт должен быть тщательно спланирован. Поэтому программу развлечений нужно подготовить заранее. Это можно сделать как самостоятельно, так и с привлечением профессиональных аниматоров.
Как часто родителям приходится краснеть за неосторожные высказывания малышей? Один не умолкая транслирует содержание семейных будней, не скрывая подробностей неудачного приучения котенка к лотку. Другой громко спрашивает — а почему тетя такая толстая? Третий передает все подробности родительских разговоров бабушкам и дедушкам.
Вроде бы ситуации все разные, но их объединяет одно — неумение детей контролировать свою болтливость. Разновидностей и причин такого поведения может быть множество. Поэтому и способы преодоления тоже отличаются.
Ни для кого не секрет, что в первые месяцы жизни всем членам семьи гораздо комфортнее, если мама и малыш спят вместе. Она может по первому писку покормить и успокоить ребенка, не тратя время на вставание и походы в детскую. Соответственно, на сон остаётся больше времени, а малыш не успевает слишком расплакаться.
Со временем ночные кормления сходят на нет, а ребенок вырастает. Совместный сон становится менее комфортным, и наступает момент, когда малышу предстоит переселиться в собственную кроватку. Как сделать это безболезненно и приятно для обеих сторон?