Кормление по требованию

Часто кормление по требованию ассоциируется с младенцем, не отрывающимся от материнской груди, и в представлении многих мама, кормящая по требованию, не имеет времени больше ни на что. На самом деле это не так.

Правила кормления по требованию очень просты. Чтобы было молоко - надо высыпаться. Чтобы не было застоев и маститов - надо, чтобы ребенок сосал. Чтобы не было трещин – надо следить за правильностью прикладывания.

Не надо стремиться сократить время кормления! Положение должно быть удобным. Лучше - лежа или со слингом. В идеале ничем параллельно заниматься не стоит, но лучше кормить и делать что-то еще, чем все равно делать, и при этом не кормить. Или кормить и мучаться, проклиная и грудное вскармливание, и ребенка. Так что читайте, слушайте музыку, спите, изучайте сайты в Интернете, главное, чтобы это доставляло вам удовольствие и не мешало ребенку находиться рядом с вами.

Если вы (не ребенок, а именно вы) жить не можете без режима, и вам требуется предсказуемость - попробуйте несколько дней вести дневник. Когда малыш проснулся, когда поел, когда заснул, когда требовал общения. Вы очень быстро поймете, по какому режиму живет ваш малыш, и сможете планировать свои дела, согласуя их с потребностями ребенка. Дневник выручит вас и в тот момент, когда ребенок подрастет и захочет изменить свое расписание. Просто начните опять записывать за ребенком, и очень быстро станет понятно, каков же новый режим малыша.

Возможно, вам придется вести еще один дневник - пищевой. Распространено мнение, что при грудном вскармливании несчастная мама не ест ничего, кроме гречки на воде. Какой продукт не возьми - либо аллергия, либо газообразование, а чудом не оказавшиеся ни в одном из этих списков продукты могут менять вкус молока, от которого малыш может отказаться.

На самом деле ключевое слово "может". А может - и нет. Записывайте все, что едите. Записывайте проблемы - газики, высыпания, беспокойство сильнее обычного. Хочется надеяться, что неприятности будут редки, но в любом случае у вас будет материал для анализа ситуации.

Перерывы между едой не могут быть одинаковыми у всех. Есть по будильнику может быть необходимостью только в том случае, когда мама стоит у конвейера, и ее отпускают на 10 минут покормить ребенка, после чего опять нужно бежать к станку. Ведь перерывы в еде считались именно как среднее от перерывов в еде реальных детей, которые устанавливали их себе сами, а не как что-то "правильное", к чему надо подогнать всех. Ведь если средний рост женщины - метр шестьдесят сантиметров, вы не будете отрезать себе лишнее или наращивать недостающее? А зачем тогда игнорировать потребности живого ребенка, ведь смысла в этом не больше?

Совершенно не обязательно "совать грудь на каждый писк". Если вы видите, что малышу надо сменить памперс или ему жарко, считать это требованием к кормлению - абсурд, и не надо к нему все сводить. А вот если вы не знаете, в чем дело, то, взяв малыша на руки, предложите ему грудь. Возьмет - хорошо, не возьмет - ищите другой способ. Ведь грудь хорошо не только, когда кушать хочется, но и когда "что-то не так, а что - не знаю", или для засыпания, или просто к маме прижаться захотелось... Не надо ограничивать малыша, он не просит больше, чем ему действительно нужно.

Но и заставлять его есть, когда не хочется - не надо. Спасибо он вам за это потом не скажет, приведет ли это к привычке есть, когда не хочется, или к нелюбви к этому приятному процессу вообще. Кормление по требованию подразумевает не только то, что кормить надо, когда хочется, но и то, что когда ребенок спит, его будить не надо. Правда, это касается детей с нормальным весом, детей, которым нужно набирать вес, можно кормить и в полусне, скорее всего, они возражать не будут.

Вообще доводить до абсурда ничего не надо. Если прямо сейчас вы не можете покормить ребенка, то не нужно все бросать, ребенок может пережить одну или две минуты, пока вы помоете руки, застегнете ему памперс или доделаете еще какое-то свое дело. Особенно если при этом вы будете рассказывать ему, что вы делаете и как это важно. И не будет возражать, если вы захотите сдвинуть его ритм на полчасика, чтобы было удобно ходить в бассейн, делать массаж или встречать с работы мужа. Главное - чтобы вы могли объяснить сами себе - ради чего вы сейчас не соглашаетесь с ребенком, а делаете по-своему. Потому что ВАМ это надо или потому что так в книжке написано?

Слушайте своего малыша, который самой природой приспособлен к жизни, и себя, свои инстинкты и внутренний голос, который знает вашего ребенка, вашу ситуацию, вашу жизнь лучше любой книжки и любой статьи.